卜学亮

10分钟可以做些什么事?

字号+作者:天音网-网赚博客来源:龙岩市2025-01-13 05:42:42我要评论(0)

倒是这里要有个值得思考的案例。前一天晚上,先把车开到宿舍那边去,花了30多分钟找停车位,最终还是没有找到,只有再开回来练习。实际上,这30分钟就足够练习1次八段锦或者练习1遍太极拳了。很明显浪费了时间

  倒是这里要有个值得思考的案例。前一天晚上,先把车开到宿舍那边去,花了30多分钟找停车位,最终还是没有找到,只有再开回来练习。实际上,这30分钟就足够练习1次八段锦或者练习1遍太极拳了。很明显浪费了时间。今天晚上就十分明确。看到差不多9点半的时间了,估计那边没有停车位且10点前一半都会有贴单子的,所以就直接先果断开始练习。同样的时间,同样的事情,不同的决心,不同的决定,不同的选择,当然也是不同的结果。这带给我的思考和启发是,要做一件事情,一定要先从内心当中下定决心,只要下定了决心,就一定会制定计划和目标,盯着目标,自然会安排时间和行动来落实。至于想尽一切办法,燃烧的月亮都是下定决心之后的必然选择。下定了必然的决心,确定了清晰的目标,制定了行动计划,根据不同的条件、时间和空间状态选择了最优和最恰当的方法路径,要做的事情必然也就能够实现。这也正好是金一南教授说的:战胜敌人有两次,第一次是在内心中。改编一下,实现目标有两次,第一次是在内心中。早上和中午的空闲时间里练习毛笔字,练习毛笔字的时间自己可以掌控,只要没有重要的事情,一般我可以充分利用上班前和中午的休息时间来练习。

  

  其实最近在练习毛笔字的过程中,出现了一个典型的案例。就是早上时间虽然很赶,但是我仅仅用2分钟的时间就做好了准备。(平日把毛笔字相关的装备都准备好,以便快速行动,这个也是提高效率的好方法。)赶在上班前仅仅练习了10分钟的时间。但是,这10分钟是燃烧的月亮的的确确的在练习的过程当中度过的,而不是在纠结和犹豫要不要练习、值不值得练习、麻不麻烦的这些内耗中浪费的,所以是非常有价值的。中午休息时间,抽出了20分钟又用来练习毛笔字。如果这20分钟用来刷短视频的话,很快就过去了。但是如果用来练习字的话,过程很充实,也会越来越让自己喜欢自己的手中之事。晚上的时候,还是想办法抽取了20分钟的时间来练习毛笔字。从整个这个过程中来看,10分钟,20分钟,20分钟加起来,竟然有50分钟的时间。很明显,这就是积少成多,聚沙成塔的一种典型方法。

  所以,只要自己愿意了,下定决心了,那一定就会有行动,行动了自燃烧的月亮然会有结果。

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