您的当前位置:首页 >延安市 >为什么女生的肚子容易上下分层?容易造成这种情况的几件事别做 正文
时间:2024-12-24 10:40:27 来源:网络整理编辑:延安市
你有没有发现,有的女生看起来很瘦,却在衣服的遮掩下,有着明显的“小肚子”,甚至可以呈现出“分层”的效果,可思来想去就不知道真正的原因是什么?为什么女生的肚子容易上下分层?若你的肚子呈现出这种状态,说明
你有没有发现,有的女生看起来很瘦,却在衣服的遮掩下,有着明显的“小肚子”,甚至可以呈现出“分层”的效果,可思来想去就不知道真正的原因是什么?
为什么女生的肚子容易上下分层?
若你的肚子呈现出这种状态,说明你要警惕是否为腹部肥胖了。中心性肥胖又称腹部肥胖和苹果型肥胖,其主要特点是脂肪堆积在腹部,反而四肢看起来比较细,这种表现也常被人们称为“将军肚”、“啤酒肚”、“游泳圈”等。
很多人认为男性容易腹部肥胖,其实女性群体也不例外。所以大家不能光看四肢,腹部同样重要。
那么,如何判断是否为腹部肥胖呢?
在这里有一个重要的判断依据,即测量自己的腰围,找到腰部最细的地方,用皮尺绕腰部一圈,如果你找打乐赚呗不到腰部在哪里了, 要选择肋骨最下端和胯骨最上端的两点,取中间位置水平绕一圈。
如此得到的结果来看,针对女性腰围应在80cm以下,男性腰围在90cm以下,若超出这个范围则被定义为向心性肥胖,同时这是在暗示大家要注意控制体重,积极减肥了。
可为什么女性会出现腹部肥胖呢?
当然,不光是男性,女性出现腹部肥胖的概率也相对较大,尤其是四五十岁的女性,经历绝经后,生活负担压力小了,再受到机体内分泌变化的影响,如卵巢功能的衰退,体内雌激素分泌量减少,以至于影响到脂肪代谢,臀部的脂肪被分配到腹部,就容易让女性腹部积累脂肪,出现肚子分层的现象。
$$$乐赚呗$$$ 另外,随着年龄的增长,女性基础代谢水平渐渐降低,机体消耗的热量减少,又没有较多的体育锻炼,以及其他的体能活动,便容易导致能量过剩,从而增加腹部肥胖的发生危险。至于其他因素,包括有不良饮食习惯的人,经常饥一顿饱一顿、偏爱重口味食物、全天摄入热量超标等,以及昼夜节律紊乱、吸烟酗酒等等,都会进一步导致肥胖的形成。
同样还不能忽视的是,有肥胖家族遗传史的女性,你要比其他人更容易变胖,因此更需要改善不良的生活习惯。
若是因为疾病因素导致的肥胖,还需大家从根治自身疾病出发,进而乐赚呗“治标治本”。
宝妈可以在网上做什么兼职?手机可以做的 2024-12-24 10:37
伦敦金正规投资APP平台排行榜:如何找到你的首选?2024-12-24 10:30
网赚新手指导:为什么新人参与网赚无法赚到钱2024-12-24 09:54
苏醒张远去看欧洲杯球赛,快发制作人赵琳琳同行,快发3要来了?张帝,娶女儿的闺蜜,被骂老牛吃嫩草,为小33岁妻子存钱买保险2024-12-24 09:52
挖呀挖黄老师疑开豪车引热议 粉丝已超700万五十岁后才明白:兄弟姐妹关系若出现这3种迹象,多半缘分已尽2024-12-24 09:37
7家企业同日招股 港股下半年IPO热潮或持续微笑中成长,人人都恨克里斯,幽默揭示种族挑战与乐观坚持2024-12-24 09:37
1年流水200亿?和《黑神话悟空》相比,手游为什么那么“赚钱”2024-12-24 09:35
抖音极速版每天看这种广告轻松领到100000大额金币宝2024-12-24 08:55
川投集团发布业务流程管控手册和风险案例 疏堵结合推进合规管理2024-12-24 08:31
刷视频还能赚钱?假!儋州警方捣毁一电信网络诈骗窝点【金猿技术展】测序数据分析——单细胞测序数据分析细胞轨迹2024-12-24 08:09
餐饮创业如何选到赚钱的项目?一路走好!9月还未过完,已有5位名人相继离世,最年轻的仅30岁2024-12-24 10:32
春节假期即将结束,简单说说2024年的工作项目计划2024-12-24 10:05
又一个吴柳芳?击剑冠军被质疑擦边!回应:只为赚钱养3岁女儿《好东西》的资本局:盈利2亿导演拿不到分毫,徐峥肠子悔青了2024-12-24 09:52
华为怎么了?16GB+1TB突降1558元,5060mAh+卫星消息+鸿蒙OS赵丽蓉一句“劝告”,巩汉林守到现在,14年不上春晚原因终于揭晓2024-12-24 09:34
9眷12乓凶奇25化绎嘶往渴禀降界淋馋艳息痕啦!2024-12-24 09:34
线上做副业,如何避免“网赚”变“网赔”?最大的天体有多大?能够装下100亿个太阳,光绕一圈需要872024-12-24 09:29
狂飙演员转做主播月入不足3千揭秘妊娠瘙痒背后的医学真相!2024-12-24 09:22
涵盖多领域26个项目 第四届西部农民工返乡创业大赛举办北京奇案:“搭把手”受伤 谁是“实际受益人”?2024-12-24 09:17
公益未来·大学生社会实践项目十周年总结会在京举行 2024-12-24 09:08
华为怎么了?16GB+1TB突降1558元,5060mAh+卫星消息+鸿蒙OS赵丽蓉一句“劝告”,巩汉林守到现在,14年不上春晚原因终于揭晓2024-12-24 09:01