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时间:2024-12-25 00:56:13 来源:网络整理编辑:西青区
不内耗的生活有多爽?当我们内耗的时候,往往会被负面情绪所包围,没有快乐、轻松,更没有丝毫的成就感。特别是当下越来越卷的时代,我们应该找到属于自己的节奏,无论是运动、读书、电影、兼职......行动起来
不内耗的生活有多爽?当我们内耗的时候,往往会被负面情绪所包围,没有快乐、轻松,更没有丝毫的成就感。特别是当下越来越卷的时代,我们应该找到属于自己的节奏,无论是运动、读书、电影、兼职......行动起来,不允许自己沉溺在悲伤之海,一切都会得到改变。
我们基于现状做决定,改变未来可能改变的事情,一个人的不内耗从拥有独立的自我开始:
首先,专注目标,定期清空自我负面情绪,更加聚焦,心思干净简单,高效做事。
其次,不轻易被别人的标准所影响,对于别人的赞美和批评都微微一笑。
接着,深度接纳自己,对自己更加有数,看到自己的长板,乐赚对自己的短板毫不掩饰。
最后,拒绝比较,比较是精神内耗的高发区。坚持提升自己,比如在工作中,不断发现自己的优势,做自己擅长的事情。坚持在工作中做出一番成绩,提升自我成就感。
诚然,想要在工作上做出一番成绩,离不开一个好平台,助力你职场走得更加顺利。创始于2016年的兼职赚钱平台创保网,备受保险代理人喜爱,成就无数人的创富梦想,它是中国平安旗下一款移动在线保险创富平台APP。依托平安综合金融优势,打破了传统行业的时间空间限制,提供线上签约、投保、实时结算、客户管理、一键续保等全套的线上操作流程。
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工作是为了更好地生活,停止精神内耗,在创保网上获得自我成长,才会拥有更多的选择,让幸福重新起航。
(来源:新视线)
责任编辑:孙青扬
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